GLOBAL SUPPLEMENT LAB（GSL）の判断基準
GLOBAL SUPPLEMENT LAB（以下GSL）は、
サプリメント・成分・生活習慣について
「一般的な生活条件で本当に使えるかどうか」
だけを評価する検証型メディアです。
私たちは以下の基準に基づき、
すべての情報・製品・手法を評価します。
1. 生活条件を限定する
GSLの検証対象は、以下の条件を前提とします。
- 一般的な労働時間
- 家庭や日常の責任がある生活
- 専属トレーナーや医師がいない
- 高額な継続コストをかけられない
トップアスリートや特殊な環境は前提にしません。
**「普通の生活で再現できるか」**を最優先します。
2. 効果は理論と実用性で判断する
GSLでは、以下を重視します。
- 成分の作用機序（理論）
- 実生活で継続できるか
- 効果が出るまでの現実的な期間
一時的な変化や過剰な表現は評価しません。
3. 安全性を最優先する
- 過剰摂取のリスク
- 併用時の注意点
- 長期使用の現実性
「効くが危険」なものは推奨しません。
4. コストパフォーマンスを見る
GSLでは価格を無視しません。
- 同等成分で安価な選択肢があるか
- 継続した場合の月額コスト
- 生活に無理なく組み込めるか
高価＝優秀とは判断しません。
5. 中立性を保つ
- メーカーの意向を評価に反映しません
- 広告・アフィリエイトの有無に関わらず
判断基準は変えません
推奨する場合も、
メリットとデメリットを必ず併記します。
6. 結論は明確に示す
すべての記事は以下の形式で結論を示します。
- 使える
- 条件付きで使える
- 使えない
曖昧な評価はしません。
GSLが目指すもの
GSLの目的は、
情報を増やすことではありません。
判断の手間を減らすこと。
忙しい生活の中でも、
無駄な選択・無駄な出費を減らし、
本当に必要な選択だけを残すこと。
それがこのラボの役割です。